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      Ateliers proposés aux femmes enceintes

Nous vous proposons une série d'ateliers spécialisés pour les femmes enceintes.

Le prix est de 50 euros par personne pour un groupe contenant minimum 4 personnes.

Les ateliers ont lieu à l'EPI au Chemin du Baimont 18 - 4400 Flémalle. 

 

Gérer stress et émotions

Gestion du stress et des émotions

Le stress est un fonctionnement bien connu qui influence nos deux hémisphères cérébraux.

Les femmes enceintes apprendront quelques exercices de kinésiologie et  des techniques de relaxation.

De même les émotions seront travaillées par des échanges d'idées et des relaxations guidées.

La femme enceinte apprendra l'importance de communiquer avec son bébé et comment

la parole et le toucher peuvent éveiller l'attention du bébé et construire son caractère.

Utiliser les Couleurs

Les couleurs

Les femmes enceintes étudieront la décomposition de la lumière en ses sept couleurs arc-en-ciel que l'on retrouvera par la peinture aquarelle et les mélanges appropriés.

Chaque femme enceinte fera ensuite une peinture intuitive en communion avec son bébé.

De nombreux autres exercices avec les couleurs seront proposés ainsi qu'une méditation guidée.

La Pensée Positive

La Pensée Positive

Une série d'exercices progressifs nous amènera pas à pas à la construction de la pensée positive dans notre psychisme afin que cela devienne un automatisme.

Les bienfaits de ce travail sont inestimables.

 

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